|
Har i tidigare inlägg skrivit om att bidrag bör följas upp men det gäller förstås allt som handlar om var svenska folkets skattepengar går. Svenska folket röstar snart och då röstar man lika mycket på kommunerna och landsting som på regering. Dessa val är alla mycket viktiga val. Vi lever i en demokrati och demokratins kärna är valmöjligheter genom kommunikation. Min är mycket ensidig då jag även tidigare kontaktade SvD angående LCHF och ville få med en kommentar som var felaktig men jag fick inte något utrymme. När uppföljaren till den första svenska kokboken med LCHF givits ut, som senare vann världspris för bästa bilder att tävla för Sverige som Winner Gourmand World Cookbook Awards, kontaktade jag bl.a. Amelia Adamo som då ansvarade för M-Magasin och hon blev intresserad, önskade ett exemplar. Boken fick jag veta av A. Adamo lämnades över av henne till ansvarig medarbetare för kostområdet. Efter en tid kontaktade jag denna person som erhållit boken och fick bl.a. veta att det var för få bilder och att M-Magasin endast har mycket fina bilder i sin tidning men det fanns ett par stycken som hon eventuellt kunde tänka sig. Efter en längre tid mailade jag till Amelia och gav henne boken med hälsning då det knappast var troligt att få med recept och bild. Boken vann senare världspris för bästa bilder i världen där 211 länder tävlade. https://www.cookbookfair.com/index.php/gourmand-awards/winners-2017/gourmand-world-cookbook-awards-2017-cookbooks/book/18?page=105 Mycket kan stå i böcker och annan litteratur men bilder är vad som alla ser. En skicklig fotograf som jag anlitade och med en kost som jag själv lagt grunden för, där kanske miljoner människor nu runt om i världen äter främst efter mina grundidéer med LCHF har inte möjlighet att få bli rekommenderat eller synas i dagstidningar, veckotidningar eller få recept kontrollerade av mig inför ett bantningsprogram av SVT. Det om något är diskriminering. De enda tidningar som skrev om boken var p.g.a. två kunniga och mycket trevliga chefredaktörer för Glutenfritt, Aller förlag och Upplands Nyheter, Uppsala. Det finns alltså ett enormt mörkertal utöver ett stort flertal chefredaktörer och journalister som jag kontaktade och som önskade boken för att därefter ändra och skriva om texter och recept i olika tidningar, lågvattennivå som med äkta underlag, skickligt förstår att utnyttja kunniga människor där jag säkert endast är en i raden. Jag borde förstått detta men av tre skador blir man visare. När jag sedan läser om att gatlysen ska ha olika färger för att en grupp människor inte ska diskrimineras kan jag inte låta bli att fundera över mitt tidigare inlägg om pensionärer och sjuka som inte har råd med en bra tandvård och heller inte mediciner. Jag har undervisat elever som inte haft tillgång till skridskor för att kunna deltaga under idrottslektioner. Skolan köpte sedan in eller fick skridskor så alla kunde deltaga. Detta gäller en stor kommun i Sverige och jag tror inte att skolan är något undantag från fattigdom. Människor har råd med dyra lyxbilar, att röka och köpa dyra lyxartiklar men inte dela med sig till behövande. Lärares uppgifter växer och består till stor del av fostran. Jag har gått i pension och förstår att jag måste börja arbeta igen för att klara min ekonomi även om den aldrig varit lyxig. Pengar är vad de flesta människor är i behov av även regeringen med tanke på de stora löneförhöjningar de erhållit under dessa fyra år de varit i regeringsställning. Nu är det ju val igen och en favorit i repris från valet 2014 är på stora hela följande: Det är ju så att många cancerpatienter får inte rätt vård i tid utan blir sjukare, alla vårdköer har förlängts särskilt inom barn- och ungdomspsykiatrin där väntan för de behövande tredubblats tidsmässigt. Det är märkligt om man nu vill satsa på välfärd inom vården att det tagit fyra år att komma fram till samma sak med förlängda köer. Kommunerna runt om i landet fördelar pengar till skolor, städning och rengöring av vägar men tyvärr inte trottoarer i innerstaden, samkönade trafikljus m.m. Det är inte rimligt att så sker i nuvarande "spara och slösa-form". Det borde finnas ett ekonomiskt råd som är opolitiskt. Dessa personer bör ha ekonomisk bakgrund och rättslig. Det gäller även för landstingen där läkare bör ha mer att säga till om innan besluten tas av vad som ska köpas in. Det finns t.ex. apparater för cancerpatienter som är speciella och en inköpare har rimligen inte kunskaperna som krävs för att märka skillnaderna för en cancerpatient. Ibland kan kostnader bidra för att rädda liv och för att ge likvärdighet. Jag har inte något emot samkönade trafikljus men människor har klarat att gå över gatan med de forna trafikljusen under decennium och jag tror ärligt inte att dessa pengar för bytet går till rätt ändamål då jag anser att sjuka människor och fattiga människor ska prioriteras. Det är också anledning och orsak till mina böcker där Norstedtsboken inkluderas för att skydda hjärtat. Mina andra böcker är skrivna för att förebygga sjukdomar som fetma, diabetes typ-2 och i viss mån typ-1 då de ger ett jämnare blodsocker och viktminskning samt näringsberäkning. Se gärna över hur många böcker som fanns med näringsberäkning samt faktagranskning - av läkare, tandläkare, själv är jag examinerad och legitimerad lärare i kost och näring - i handeln innan jag skrev första LCHF-kokboken Smörstekt! Därefter kom Lowcarbguiden som även den är för att motverka diabetes och fetma men även med underlag mot hjärt- och kärlsjukdom. Därefter började jag med underlaget 2010 för Norstedtsboken Hjärtvänlig mat livsstilsboken som skyddar ditt hjärta. Boken utkom först 2016 med mitt synopsis som underlag. Det är en komplett livsstilsbok. Kommer senare att berätta mer om detta. En person kan göra 1000-tals recept utan att vara professionell, en som kan utbilda kockar dit jag råkar höra bör ses som professionell. Här måste jag skriva än en gång en varning för intag av för ensidigt intag av bönor då nu EU-beslut tagits för import av sojabönor från USA. EU-kommissionen har godkänt tre olika genmodifierade sojabönor som får användas som livsmedel och foder. Vad som kommer att hända med intag av lektiner förekommande i djurfoder samt i kost för människa är det ingen som vet. Sojabönan hör till baljväxter, det gör även ärtor, kikärtor, linser, jordnötter, lupin, haricot verts, vaxbönor. Baljväxter kan framkalla allergier som ger diarréer, magsmärtor, illamående, kräkningar under några timmar. Jordnötter kan innehålla aflatoxin som är ett gift men i bönor finns även ett ämne kallat lektiner som en slags protein. Lektiner försvinner från torkade bönor när de först blötlägges och därefter kokas då lektiner faller ut i vattnet. Man ska först blötlägga minst 12 timmar och gärna byta kallt vatten en gång. Innan tillagning ska alltid bönor först sköljas noga, gärna ett par gånger och man ska aldrig använda blötläggningsvatten till matlagningen. Efter att bönorna är blötlagda och sköljda ska man koka dem ordentligt minst en halvtimme men gärna en timme. Man kan även använda dem som pajbotten. Mikrovågsugn och grillvärme rekommenderas inte så pizza på bönor är inte att rekommendera om man inte vill ta risken att insjukna i kräkningar, diarréer, illamående, magsmärtor. I burkar med bönor förekommer ofta spad, man ska aldrig använda det i matlagning. Häll ut. Kokta kikärtor innehåller mindre lektiner än andra bönor. Aquafaba används idag och det är inte heller bra då man inte har kunskaperna om vad som händer i kroppen på sikt med intaget av lektiner, dessutom kan allergi utvecklas med tiden. Se även texten om lektiner nedan. När det gäller recepten för mina böcker där Norstedtsboken ingår så behöver ingen oroa sig då jag sett över alla recepten med tillagning - det är dock fel i ett recept med helstekt kyckling där det ska stå 82 grader invid benet d.v.s. den tjockaste delen där termometern ska sitta, då det aldrig får finnas en tillstymmelse till rosa köttsaft av kyckling. Jag skrev inte boken själv och ibland ser man inte alla fel i tid särskilt inte när det ändras utan att man vet om det eller att personen envetet vägrar justera då människor är olika till sin läggning, däremot bör ni se över alla andra böcker då ovan nämnda tillagning av bönor knappast ingår i en vanlig kockutbildning. Enligt Anne Ramberg så har man i en rättsstat rätt att reagera mot demokratiskt fattade beslut. Jag reagerar kraftigt på att bli förnekad och känner mig djupt kränkt och därmed diskriminerad av att inte fått föra fram det viktiga budskapet om förändringen av hälsokosten där bl.a. hälsoplättar med havre finns med. Havre innehåller fullkorn som i ny studie visat sig skydda mot diabetes precis som råg vilket ett surdegsbröd bakas på i Lowcarbguiden. Det finns även faktatexter om detta. Som läromedelsförfattare är det viktigt att nå ut via sociala medier och inte att förringas, kränkas och diskrimineras som jag upplever att bl.a. SVT gjort mot mig. Jag har aldrig bett om att få medverka i programmet utan att få se över recepten när det gäller dietkosten LCHF som jag själv är huvudman för då jag skrivit den första svenska kokboken med ordet LCHF. Jag vet att många säger sig vara upphovet men det är lögn. Ingen utom jag har har skrivit någon bok med kosten LCHF före 2008. Det finns så mycket lögner och svek som styr människor då det finns pengar att tjäna särskilt gärna på upphovets bekostnad. Annika Dahlqvist hade en liknande kost men inte den samma för hon förespråkade inte rotfrukter och olivolja eller egengjort smör m.m. Varken Annika eller någon annan såg alla mina recept eller läste någon text av läkare, legitimerade tandläkare och professor innan den första svenska kokboken med LCHF trycktes upp av Bilda förlag 2008. De som nekat mig att få utrymme i tidningar och på SVT bör skämmas och komma ihåg att det inte är god journalistik eller enligt mig ingen demokrati i en rättsstat då man behandlar upphovsmänniskor nedsättande. Att förtala människor och behandla människor illa är inte något lärare gör däremot hålla sig till fakta vilket uppenbarligen är en annan dimension och värld för många människor har jag förstått. Naturligtvis kan lärare göra fel ibland och missuppfattningar kan inträffa som att vissa tänker ologiskt då ekonomi är reell och inte en subjektiv idealism. Lärares uppdrag skiljer sig helt gentemot public service om detta är vanligt förekommande och det finns ingen anledning för mig att tro något annat. En person som är oärlig eller mytoman håller fast i lögner, förtal, svek och en sådan person kan inte jag som lärare fostra om särskilt inte i vuxen ålder även om man ser på livet som en skola. Därför är en rättsstat med demokrati viktig. Det innebär också att lagar är till för att de ska efterlevas inte ändras efter godtycke för då är det inte längre en rättsstat. I Sverige finns Lagrådet vars uppgift är att granska lagförslag. Därefter ska lagförslagen behandlas av riksdagen. I Sveriges Lagråd finns domare och även kan domare från Högsta förvaltningsdomstolen och Högsta Domstolen medverka, se även svenska Wikipedia där uppgifterna stämmer om ingen går in och ändrar. Vill påminna om det viktiga ledarskapets betydelse. Lärare är i viss mån ledare men jag känner inte någon lärare förutom mig själv som gått en ledarskapsutbildning vid universitetet. Jag har haft bra elever, dels barn, tonåringar dels vuxna där även lärarkandidater ingår. Jag har haft föräldrar som tagit mig i hand och tackat för att jag undervisat deras grundskolebarn. Jag har vänt klasser från att vara negativa till att bli homogena och positiva. Jag har även haft elever som gjort bus och elever som har haft stora problem inte bara ekonomiskt utan varit gravt sjuka på olika vis. Alla mår inte bra. Marknaden för dåligt ledarskap i skolan är gynnsam. För att en organisation ska fungera bra behöver en ledare/chef också få positiv feed-back. Det finns ett begrepp kallat OBM - Organizational Behavior Management som har sin grund och forskning från USA. Det finns en vetenskaplig och omfattande dokumentation som man kan luta sig mot. Detta för att förstå olika beteenden i organisationer. I Sverige kallas detta för Beteendeanalytisk organisationsutveckling. Det innebär att vi människor lär oss av våra erfarenheter, de olika konsekvenser som kommer/följer efter våra beteenden. Vid positiv förstärkning som leder till att sannolikheten ökar så vi upprepar beteendet vilket ökar prestationerna stabilt och på lång sikt, under tiden skapar man positiva känslomönster. Dessa leder ofta till en hög frivillig prestation d.v.s. man presterar för att man vill, inte för att man måste. Riskerna med försvagande konsekvenser är stora och de kan skapa flykt- och undvikandebeteende samtidigt som önskvärda beteenden kan minska. Ilska mot chefer och minskat förtroende blir ofta följden. Ett gott ledarskap är av vikt för en regering och allmänt om gott ledarskap är att en person är trygg i sig själv, har empatisk förmåga, ödmjukhet, kan se andra människor, skapa vägledande värderingar, kunskap, rättvis, ärlig, stötta sina anställda som i detta fall blir samhällsmedborgarna, vara ett föredöme och därmed visa hur de ska agera. Nedan finns en länk till en artikel av duktiga Lotta Gröning och en av Sveriges pensionärer som inte fått den näring och kost som äldre människor behöver. Välfärds-Sverige men för vem? Inlägg den 11/8 2018 Det är synd om Sveriges pensionärer se nedan: www.expressen.se/kronikorer/lotta-groning/att-gamla-dor-av-svalt-tillats-i-valfardslandet/ Var finns de vuxna för att ansvara för Sverige då sådant förekommer som i länken ovan. Den franske filosofen Jean Paul Sartre sade att: "Man måste vara subjekt i sitt eget liv. Man kan inte låta förvandla sig till ett objekt eller föremål som låter sig behandlas av andra och sedan skyller på dem". Det är att förneka sin uppgift som människa. Ansvarstagande innebär även att man behandlar andra som subjekt. I Sartres bok "Existensialismen är en humanism" står existentialismens första princip: "Människan är ingenting annat än vad hon själv gör sig till". Tolerans är bra om det är detsamma som att vara generös. Men man ska inte vara tolerant mot de intoleranta, man ska tillåta andra att vara annorlunda och att vara sig själva. Man ska dela med sig till den som behöver under förutsättning att man har så det räcker. Det är innebörden i solidaritet med de svaga och utsatta. Rättskänsla kan beskrivas som respekt för lag och rätt, för fattade beslut och en demokratisk beslutsordning. Detta är lite värdegrund hämtat från "Värdegrund och samhällsutveckling" av Hedin och Lahdenperäs. Inte bara i organisationer utan även i en regering krävs att skapa förutsättningar för att förstärka bra beteenden och försvaga de beteenden som inte ligger i linje med organisationens/rikets mål. Genom detta skapas tydlighet. Lektiner: Toxicitet Lektiner är proteiner som kan orsaka akut toxiska besvär vid konsumtion. Egenskapen hör ihop med att vissa är motståndskraftiga mot nedbrytning i tarmkanalen och binder till dess epitelceller. Hittills har endast enstaka djurstudier gjorts med exponering via munnen (oral exponering) och ännu inte några på människa (Nicri et al. 2016). Toxiciteten varierar mellan lektinerna i olika baljväxter och det finns idag inga fastställda toxikologiska referensvärden. Ett exempel på en växt inom familjen baljväxter som inte är ett livsmedel, utan en prydnadsväxt, är paternosterbönan (Abrus precatorius) som i sina frön innehåller det mycket giftiga lektinet, abrin, vilket påverkar njurar och allmäntillståndet (Cornell University 2014, Giftinformationscentralen 2017). Några studier på direkt långsiktiga antinutritionella/toxiska effekter efter konsumtion av baljväxter har inte påträffats i denna översyn. Tabell 2: Översikt av vanliga lektiner i kosten och vilka celler/vävnader som de binder till (Vojdani, 2015) Celler med affinitet för lektiner PHA +JBA1 WGA1 SBA1 PNA1 LA1 MA1 TA1 PA1 POT.A Texten är hämtad från Livsmedelsverket rapport 14, del 2, 2017 - Lektiner i baljväxter, sidan 11. Information angående statsbidrag p.g.a. 'Vart tar skattepengarna vägen som ges i bidrag': DN 28/7-Sverige skattemiljoner till unik kurs mot klimatångest. Står ungefär: "Naturvårdsverkets investeringsstöd Klimatklivet betalar miljonbelopp till koldioxidbantning med klimatångestterapi. Ett världsunikt projekt eller dyr utsläppsminskning? Är klimatångest verkligen ett problem?" Naturvårdsverket - Klimatklivet ger investeringsstöd till klimatsmarta åtgärder som minskar utsläppen av koldioxid på lokal nivå. Om Naturvårdsverket:" Naturvårdsverket är en statlig myndighet för miljöfrågor. Vi arbetar på uppdrag av den svenska regeringen med miljöfrågor inom Sverige, inom EU och internationellt." Jag har tidigare skrivit om att Sveriges bränder ger minst 2,5 - 4 miljoner ton koldioxid räknat på biomassa. Detta då beräkningen av staten är cirka 25000 hektar skog som brunnit men även i grannländerna brinner det och internationellt. Detta bör överstiga mer än 10% av Sveriges årliga koldioxidförbrukning. Lägg därtill andra länder. Kanske bönderna kan hämta ersättning med miljonbelopp från Naturvårdsverkets - Klimatklivet för att själva starta kurser med klimatångest för de om några lär ha kunskapen och erfarenheten i samarbete med alla brandmän dels från Sverige och dels internationellt. Jag ser hellre att mina skattepengar går till uppbyggnad av det svenska samhället där marken ska tas till vara och inte förstöras genom nybyggnationer. Skogen är viktig för att Sverige ska kunna hålla en bra ekonomisk balans bl.a. genom pappersmassaindustri, tillverkning av möbler, djurarters mångfald m.m. Det kommer att ta många år innan markerna är återställda. www.havet.nu/index.asp?d=190&id=48228 Den 12/8 2018 skriver Alice i GP om likvärdighet och respekt. Det är något jag tidigare tagit upp i ett flertal inlägg och ovan. Det är skamligt att inte respektera äldre, det är skamligt att inte värna om svenska medborgare, det är skamligt att inte kunna respektera och förstå att man som vuxen måste acceptera andra människors åsikter och synpunkter även om man inte delar dem, se citat nedan hämtat från GP:s artikel. Alice Teodorescu "att i praktiken (med risk för social utfrysning och mediala påhopp) stå upp för att också de vars åsikter man ogillar ska behandlas väl tycks vara desto svårare - och därför så mycket viktigare". Uppdaterad Copyright © Normalt vätskeintag för kroppen är upp till 2 liter vätska dagligen. När det är varmt behöver man tillföra kroppen mer vätska. Bra tillbehör dagligen är: Den enda grönsak som ger hyfsat med energi är tomat. sid, 121, Lowcarbguiden..." "Tomat är som rikast på vitaminer när den är riktigt mogen. Tomat innehåller bl.a. B-gruppens vitamin och lykopen. Lykopen är mest lättillgängligt efter värmebehandling och skyddar mot hjärt- och kärlsjukdom enligt studier som gjorts. Omogna tomater (gröna) innehåller tomatin som är giftigt. När gröna tomater är inlagda fälls tomatin ut i inläggningen".
Hämtat från sid. 118: "Lowcarbguiden den hjärtvänliga vägen till ett smalare och sundare liv", Apelfeldts 2016 (ICA-bokförlag 2010): "Som jag tidigare nämnt består människan mest av vatten och vatten behövs för att lösa näringsämnen, föra bort kroppens avfallsämnen, transportera näringsämnen till cellerna, reglera kroppstemperaturen, bilda matspjälkningsvätskor, för vattenbalansen och för syra-basbalansen. En temperaturhöjning om 1 grad C i kroppen ökar vätskeförlusten i kroppen med 10 procent. Äter man torr fiberrik mat som t.ex. knäckebröd ökar vätskebehovet." Gurka består till största delen av vatten och ät gärna därför en gurksallad till maten. Skölj gurkan eller skala den med hjälp av en osthyvel. Skär tunna skivor och gör en enkel inläggning med hjälp av en vinägrett. Mer att läsa om näringsämnena står på sid 116 i "Lowcarbguiden den hjärtvänliga vägen till ett smalare och sundare liv". Boken är en bantningsbok: 14 dagars recept för 2 personer: Christina Schollin vecka 1: -2,8 kilo: midjemått minskning i cm: 3,0 vecka 2: -1,0 kilo: midjemått minskning i cm: 3,0 Informationen är hämtad från sidan 11 där 9 personers resultat finns uppradat. Boken är faktagranskad och omskriven som en produkt för diabetiker typ-2 av diabetesförbundets tidning Diabetes nr. 3, 2010. "Smörstekt fortsättningen med LCHF-kost för hjärtat", sid 124: "Vatten ett viktigt näringsämne. Vatten ingår i ämnesomsättningen. För alla kroppens celler är vatten nödvändigt. Celler är beroende av att rätt mängd vatten ingår. Vatten är viktigt för det osmotiska trycket och för jämvikten av kroppens pH-värde. Kroppens normala pH-värde är drygt 7,4 pH och är ett mått på surhetsgraden. Surhetsgraden hör samman med intaget av basiska och sura födoämnen. Flertalet födoämnen innehåller vatten." Mer att läsa om vatten står på sid 124 och i stycket om syra-bas balans i boken. Professor Fisone säger bl.a. på sidan 8: "Hjärnan svarar för ungefär 25 procent av den totala glukosförbrukningen i kroppen och ungefär 20 procent av syreförbrukning". Boken är faktagranskad av professor Gilberto Fisone, Fisonelaboratoriet, Institutionen för neurovetenskap, Karolinska Institutet, Stockholm samt av Med.Dr. docent Björn Wikström, Institutionen för medicinska vetenskaper, Uppsala universitet. Den första svenska LCHF-kokboken "Smörstekt läckra recept för lågkolhydratkosten LCHF", innehöll läkartexter om fördelarna med kosten. Naturligtvis fanns det nackdelar som då inte var kända eftersom kosten var okänd 2008 då det inte fanns någon kokbok med kosten LCHF innan. Jag är utbildad i kost, näring och hälsa så jag satte ihop recept som verkade täcka in det mesta genom egentillverkat smör, vinägrett, grönsaker m.m. Det finns nu mer forskning på kost och näring än år 2008. Den nyare forskningen är vad som Smörstekt fortsättningen med LCHF-kost för hjärtat bygger på och recepten är omgjorda eller nya. Det man konstatera är att man ska äta allsidig kost och gärna avstå ris och minska på intaget av kött till förmån för tre-fyra vegetariska dagar. Mitokondrierna som finns i cellens andningskedja omvandlar näring och syre till energi. Järn behövs för cellernas andningskedjor eftersom järn binder till hemoglobin i blodet som transporterar syret ut i kroppen. Hemoglobin bidrar till buffertverkan genom att i olika grad binda kolesterol. Järnets upptagningsförmåga ökar med C-vitamin så därför kan man med fördel äta mycket jordgubbar, blåbär som är C- vitaminrika med högt järninnehåll. Ät gärna lök varje dag då löken hjälper till att öppna upp för mitokondrierna. Förslag: Grönsallad med rå färsk lök, gul och röd, gräslök, purjolök, vitlök. Till detta en vinägrett. Jordgubbar och blåbär går att äta till eller som dessert. Protein är kroppens viktigaste byggsten och därför kan man som vegan-alternativ lägga till i förslaget ovan: naturell tofu eller som lakto-ovo-vegetariskt: ett kokt ägg. Tofu innehåller soja och i sojabönan förekommer ett naturligt cancerframkallande ämne. Man ska vara noga med att variera sin kost och bör tänka över sitt kostintag vilket gäller särskilt för äldre och sjuka. Barn som äter vegetariskt med högt intag av frukter bör äta dessa i anslutning till måltid. Professor leg.tandläkare Lars Gahnberg, Akademiskt Centrum för Äldretandvård, Sahlgrenska sjukhuset, Göteborg, har skrivit Förord till "Smörstekt fortsättningen med LCHF-kost för hjärtat". Professorn skriver bl.a. "Munhälsa är en viktig del av den allmänna hälsan. Friska tänder och god munhälsa är av betydelse både i ett medicinskt och socialt perspektiv. De vanligast förekommande sjukdomarna i munnen är karies (hål i tänderna) och parodontit (tandlossning). Båda dessa sjukdomar orsakas av bakterier i den biofilm som bildas på tänderna. Om karies eller parodontit utvecklas beror på ett komplicerat samband mellan levnadsvanor, medicinska och biologiska faktorer". Därefter fortsätter texten. Jag som skriver blogginlägget anser att man ska ta hand om sig och för att man ska ha en möjlighet till det krävs pengar och resurser. Det är inte rättvist att göra snedfördelningar utan man måste i en regering se till hela befolkningen, även äldre och sjuka, barn, medelålders, tonåringar där alla borde få ha råd med tandvård. En bastandvård som kostar 50:- kr för alla då vissa grupper idag kan få tandkronor insatta till denna kostnad. Jag anser även att man ska börja utbilda människor i skolorna runt om i landet om vikten av tandhälsa. Jag har arbetat många år som lärare och sett hur elever och lärare stoppar i sig godis och snacks under rasterna. Många elever samt lärare äter frukt och det kan behövas men om man tänker på professorns text: "Efter varje intag av socker varar syraattacken på tänderna ca 30 minuter. Frekvensen av sockerintag är därför av stor betydelse; ju frekventare intag - ju större risk att utveckla karies". All frukt innehåller sockerarter som kallas fruktos. Den finns i mindre mängd i citrusfrukter, avokado, äpple. Av socker blir man även tjock och fet. Fetma leder till följdsjukdomar som hjärt- kärlsjukdom, stroke, diabetes. Frukt är nyttigt och särskilt om den är ekologisk. Man måste dock tänka över om man borstar tänderna efter intaget. Dessutom bör man i Sverige se över maten till sjukhusen som bör vara helt antibiotikafri och inte ge människor för lågt näringsintag. Det är olagligt att hämta information från mina böcker och lägga in i egna böcker eller artiklar på nätet utan att ange varifrån text hämtats. Har sett att det förekommer s.k. "fake news" genom att ta mitt underlag och använda det till egen litteratur eller texter utan att jag eller mina böcker angivits som källa. Jag kommer inte att acceptera detta igen. Länk om mitokondrier: https://www.nature.com/articles/s41419-018-0765-9 Copyright © Skriver in en länk trots att jag gjort uppehåll för sommaren. Anledning: Någon kan läsa som sett en märkligt självgod video på Youtube om vad svenska folket är och inte gentemot Schweiz, där Schweiz enligt videon är medeltida. Annie Lööf uttalande på Twitter, den 13 april 2018: "Kryp tillbaka under din sten". Delar inte Lööfs människosyn och inte heller videons tankesätt. Jag tackar därför SVT för denna kloka engelska lektion enligt länk nedan:
https://www.svt.se/sport/fotbolls-vm-2018/sweden-vs-switzerland-in-one-minute. Grattis hela svenska landslaget till segern och att ni gick vidare till kvartsfinalen. Jag vill också passa på att skriva in om min andra favoritkommentator inför valet 2018: K-G Bergström. Han skriver följande: "Vad Björklund skulle behöva är ett folkligt socialliberalt vallöfte snarare än kamp för EU. Bengt Westerberg fick 14,2 procent i 1985 års val tack vare löftet om eget rum i långvården. Men den nuvarande liberale ledaren verkar inte ens tänka i såna banor". Hämtat från artikel i Expressen. Jag gillar skarpt att läsa vad båda dessa herrar, Bergström och Knutson, tänker och tycker vilket jag hoppas ni också gör som läser detta. De är informativa, kunniga, analytiska och begåvade. Till den kopierade texten ovan vill jag tillfoga: Varför bryr sig inget parti om pensionärerna idag och särskilt då lärarpensionärer som faktiskt har låg pension och har gjort ett tufft jobb. Är det viktigare och bättre att pengar går till genusforskning med mer än 500 miljoner? Social rättvisa? Lärarnas Riksförbund har gjort en undersökning med 2500 lärardeltagare. Mer än halva lärarkåren utifrån undersökningen har överlagt att byta yrke under året. Förstår inte politiker och föräldrar att Sverige kommer att få en större kris än dagens när det gäller skolan? Vill man inte ha kunskaper och utbildning längre i Sverige? Utbildningen till läraryrket är på så låg nivå idag att högstadielärare inte kan skilja på orden var och vart då många är dyslektiker. Att undervisa i språk som dyslektiker är inte optimalt då det finns andra lärarutbildningar. Man sänker kunskapskraven inte bara för blivande lärare utan även i förlängningen för eleverna. Vad hjälper det om man utökar antalet platser till utbildning om människor inte har de bakgrundskunskaper som krävs eller inte söker till utbildningen? Annie Lööf har berättat i sitt Almedalstal om den svenska sjukvårdens långa köer men hon glömde eller avstod att berätta om våldet. Om läkare och annan vårdpersonal och skolpersonal som är hotade eller blir hotade under arbetstiden. Det om något kan och kommer att leda till psykisk ohälsa inte enbart stress. Annie Lööf tar upp parallellsamhällen och vad beror dessa på? Alliansen satt vid makten under åtta år därefter tog nuvarande regering vid. Hon tar upp lönen och integrationens misslyckanden med en förhöjd arbetslöshet, där integrationen inte fungerar. Dessa motiverande människor som, enligt Lööf vill arbeta men inte får, som enligt Lööf behöver en ny regering. Samhällskunskap och svenska från dag ett ska alla få. Vem ska utbilda dem? Annie Lööf? I Sverige ska vi försöka hålla kvar demokrati och likvärdighet, jämlikhet. Tror ni mig inte om det jag skrivit om skolan, så följ med era barn eller barnbarn till skolan under ett par dagar. Det kan bli lärorikt. Lektionerna sköter sig inte själv för det är förarbete och efterarbete förutom lektionen. Prov och förhör måste följas upp och utarbetas. Den som tror att läraryrket är enkelt måste tänka om. Det handlar om att alla elever ska få samma möjligheter oavsett kunskaper och begåvning. Det handlar om att se varje elev och inte bara den som talar mest och högst. Lyssnat till Sveriges nuvarande statsminister och jag blev så besviken. Jag kan hålla med om vissa delar men inte andra. Håller med om att man inte ska "peta i" LAS och inte ett jobbskatteavdrag. Det är högkonjunktur. När det råder högkonjunktur får människor lättare arbeten. Det handlar inte bara om Sverige utan att det är högkonjunktur. När det inträffar lågkonjunktur så leder det till arbetslöshet. Arbete är något man själv skaffar sig genom utbildning och kunskap. Det är skolan som utbildar och som tack får nu av socialdemokraterna pensionerade lärare och andra den "otroliga" summan ca. 5000: kr/år det blir 13.69kr/dag efter skatt utifrån det Löfven påstår sig erbjuda i talet i motsats till mediatidningen. Det räcker ännu inte till en kopp kaffe på ett vanligt fik/konditori i Sverige eller till en liter svensk laktosfri- eller ekomjölk. Temat var "Sverige håller ihop, tillsammans är vi starka". Jordbrukarna har det inte lätt idag i Sverige och många äldre människor far illa genom att inte få bra äldrevård och kost. Många äldre lider av näringsbrist. Många elever som går ut grundskolan kommer inte in på gymnasiet. Människor står i kö för vård till sjukhusen, bland annat Sahlgrenska har idag gått ut med att de har så långa köer till cancervården för strålbehandling att folk blir sjukare. Skolan behövs, poliser behövs så jag röstar för att poliserna får statlig gratis utbildning. Lärare behövs också men det är och förblir en bristvara som hör samman med Sveriges konkurrenskraft. Förtydligande Den 5 juli i DN debatt skrev Socialdemokraterna att man vill höja pensionerna med upp till 600 kronor i månaden. Artikeln är undertecknad av statsminister Stefan Löfven, finansminister Magdalena Andersson, utrikesminister Margot Wallström och försvarsminister Peter Hultqvist. Räknar man 600 kr x 12 månader delat med 365 dagar innan 30% skatt får man ett belopp enligt ovan. Räknar man enligt talet statsministern höll i Almedalen så får man summan 13,69kr/dag. Förklaring: Ekomjölk och laktosfri mjölk är dyrare än den s.k. vanliga mjölken. Genom ekomjölk som är pastöriserad så är den bättre för människan precis som laktosfri mjölk behövs för den som är laktosintolerant. Det senare kan inte människor själv bestämma över det är medfött. Rättelse införd och jag beklagar detta vad gäller uträkningen å andra sidan är jag inte statsminister som å sin sida nämnde ca 5000:-i ökning av pensioner, i sitt Almedalstal, vad jag hörde. Rättelse för min del är avklarad och tacksam över att buden avstannat från partierna. Det är bara att konstatera: pensionärer ska arbeta och fortsätta att försörja sig. Alla som arbetar ska inte tro på någon hög pension från staten som garant. Ingen vet hur ekonomin förändras och om det blir lågkonjunktur i världen. Sverige behöver bli mer självförsörjande för att klara oförutsedda kriser för både den enskilde och ur samhällssynpunkt. Hur påverkar det Sverige och pensionerna om landet med andra länder hamnar i en lågkonjunktur? Ägare i Volvo, om än i minoritet, är Första svenska AP-fonden, Folksam, AMF. Den 2 juli 2018 tecknade Preem och SAS en avsiktsförklaring om att SAS ska ersätta dagens bränslevolym för inrikesflyget med biojet/biobränsle till år 2030. Står att läsa på Preem.se Vid lågkonjunktur försämras värdet på valutor och aktier. Börserna sjunker och räntorna förändras. Större delen av den svenska befolkningen har bolån. Många har pensionssparande i ISK och hos Riksgälden kan man läsa om insättningsgarantin. Med anledning av att det snart är val så gå inte på "valfläsk". Det är svårt att låta bli och det är svårt att vara källkritisk. Många människor röstar för första gången och skolvalet ska vara opolitiskt och lärares uppgift är att utgå från Skolverkets regelverk och skollag. Lärare är dock människor hur duktig man än är i sitt yrke så kan människor påverkas och även från sin hemmiljö, kamrater, pojkvän, flickvän, sociala media o.s.v. Det gäller ju även pensionärer som röstat vid ett flertal tillfällen. Mina tankar om den text som Sveriges Justitieminister och Försvarsminister skrivit ihop för Expressen har fått mig att skriva in dessa rader. Tron går förlorad på framtiden när pengar som jag och många med mig skattat för och skattar för går till bidrag som inte är av vikt och bidrag som inte följs upp. Har ni spelat schack? Där måste man tänka flera steg framåt. Det är vad som saknas idag i politiken, att tänka i flera steg. Man måste tala med varandra och bygga upp landet gemensamt när det nu är "en soppa" i Sverige. Moderaterna och Sverigedemokraterna vill återgå till stora skattesänkningar och för mig som är lärarpensionär - där kommunaliseringen av skolan bidragit - till en s.k. fattigpension, trots mina ca 340 svenska högskolepoäng, så är jag tacksam om jag får ut mer till mat och även kan unna mig något. Förra året fick jag ett läromedelsstipendium och en vecka på Gotland. Det var välkommet och jag är tacksam för att SLFF ville ge mig detta. Tyvärr, är jag inte så tacksam för att få betala skatt med 30% på min lilla pension. Genom mitt yrke har jag mött många fina människor och fått äran att utbilda dem vilket är bra men även alla andra pensionärer med yrken som läkare, civilekonomer, f.d. politiker, butiksbiträden, sopåkare, hamnarbetare, poliser, lärare, sjukpensionärer och andra som är i pension behöver den. Ingen vill egentligen skatta bort en stor del av pensionen. Företagare har tagit ut lön och många av dem som går i pension har också fattigpension, kvinnor som arbetat deltid eller män så alla oavsett önskar sig en skattefri pension. Jag lovar att jag har rätt. Vad det kostar samhället? Ingen aning men om man prioriterar och lägger om politiken lite i stället för att "mobba och försöka sänka varandra" så är det en början som kan leda till något positivt för svenska folket. Det tror jag på. GP 14 juli Boström - se texten längst ned i artikeln som börjar med "I en demokrati förhandlar man och kompromissar. Det är demokratins kärna................." Vore trevligt att slippa "pajkastning" och att människor ska krypa tillbaka under sin sten. Aldrig skulle jag ens komma på tanken att säga så till en elev oavsett vad. Man kan bara konstatera att människor är olika och detta val lär bli svårslaget historiskt sett. www.gp.se/ledare/bostr%C3%B6m-hur-l%C3%A4nge-kan-sd-h%C3%A5llas-ute-1.7032211 Copyright © |
SkribentGun-Marie Arkiv
September 2024
Kategorier |
Kostens underverk
En påbyggnads blogg
RSS-flöde
hem |
om |
tjänster |
kontakt |
Copyright © Fluffins